REKLAMA

Recept: Řecký salát s gnocchi – sytý recept hotový za 15 minut

Máte chuť na něco teplého, chutného, rychlého a zdravého? Vyzkoušejte řecký salát s gnocchi – lahodný salát plný čerstvých surovin a vůně Středomoří. Připravíte ho za pouhých 15 minut a zasytí i ty nejnáročnější gurmány.

REKLAMA

Představte si salát, který je teplý, sytý a voní po slunném Středomoří – to je řecký salát s gnocchi! Ať už ho nazvete salátem, nebo hlavním chodem, jedno je jisté: díky jeho jednoduché přípravě ho zvládnete za 15 minut a ohromí i ty nejvybíravější strávníky.

Tento recept spojuje kouzlo klasických gnocchi s rajčatovou omáčkou s typickými řeckými ingrediencemi – olivami, sýrem feta a čerstvou bazalkou. Výsledek? Harmonie chutí, která vás přenese přímo na pobřeží Řecka. Tajemství tkví v jednoduchosti a skvěle vybraných surovinách, které se k sobě báječně hodí.

Ingredience na řecký salát s gnocchi:

  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 červená cibule (nakrájená na kostičky)
  • 400 g konzervovaných rajčat
  • 250 g cherry rajčat (rozpůlených)
  • 185 g vypeckovaných černých oliv (okapaných)
  • 1 kg gnocchi
  • 200 g mladého špenátu
  • 15 g čerstvých lístků bazalky (omytých a natrhaných)
  • 100 g sýra feta
  • 1 lžička sušené bazalky
  • 1 lžička oregana
  • 100 ml vody
  • sůl a pepř podle chuti

Postup přípravy:

Na pánvi si rozehřejte olivový olej a osmažte na něm nakrájenou červenou cibuli – stačí asi 2 minutky, aby krásně zavoněla. Přidejte drcená konzervovaná rajčata, cherry rajčátka, sušenou bazalku, oregano, olivy a 100 ml vody. Vše nechte probublávat 5–8 minut, aby se chutě propojily. Na závěr omáčku dochuťte solí a pepřem podle svého gusta.

Mezitím si v hrnci uvařte gnocchi podle návodu na obalu. Třicet sekund před koncem varu přihoďte do vody špenát – krásně změkne. Noky se špenátem sceďte a přelijte je připravenou rajčatovou omáčkou. Vmíchejte polovinu čerstvé bazalky, aby jídlo dostalo svěží aroma.

Hotové gnocchi rozdělte do misek, posypte je rozdrobeným sýrem feta a ozdobte zbylou bazalkou. A je to – můžete podávat!

Tento rychlý a chutný recept je ideální volbou pro hektické dny, kdy chcete jíst zdravě a zároveň si pochutnat. Pokud vás inspirace na další dobroty neopouští, mrkněte na naše další recepty zde. Dobrou chuť!

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Polévka z léčivého zázvoru, mrkve a máslové dýně

Diskuze Vstoupit do diskuze
REKLAMA
REKLAMA

AKTUÁLNÍ ZPRÁVY

Meteorologové vydali výstrahu před sněhem, větrem a sněhovými jazyky. Napadnout může...

Výstrahy před nebezpečnými jevy budou v Česku platit i na začátku roku 2026. Meteorologové varují před vydatným...

Ve věku 77 let zemřel Karel Konečný, otec europoslankyně Kateřiny Konečné

Ve věku 77 let zemřel Karel Konečný, dlouholetý komunista a otec europoslankyně Kateřiny Konečné. Podle smutečního oznámení...

Vrah Jiří Kajínek se zastal Karlose Vémoly a zpochybnil postup policie

MMA zápasník Karlos Vémola skončil ve vazbě. Policie ho obvinila z účasti v organizované skupině obchodující s...

Ptačí chřipka má další ohnisko. V Habrech na Vysočině postihla farmu...

Ptačí chřipka se objevila v dalším tuzemském chovu drůbeže. Státní veterinární správa v neděli potvrdila nové ohnisko...

V celém Česku hrozí náledí, varují meteorologové

Meteorologové z Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ) varují před náledím, které se může objevit napříč celým Českem. Očekávají...

Ukrajinci zasáhli ruskou rafinerii v Syzrani a sklad dronů v Doněcké...

Ukrajinská armáda v noci na neděli zaútočila na syzraňskou ropnou rafinerii v Samarské oblasti Ruska. Videa zveřejněná...

Vědci vyvinuli robota menšího než zrnko soli, který dokáže vnímat, myslet...

Inženýři z univerzit v Pensylvánii a Michiganu vyvinuli nejmenšího programovatelného robota na světě. Zařízení menší než zrnko...

Na Silvestra má sněžit. Na horách hrozí závěje a sněhové jazyky,...

Zataženo, teploty kolem nuly a sněžení hlavně na horách. Takové počasí má v Česku panovat na Silvestra...
REKLAMA

VÝBĚR ČLÁNKŮ

REKLAMA