Recept: Řecký salát s gnocchi – sytý recept hotový za 15 minut

Máte chuť na něco teplého, chutného, rychlého a zdravého? Vyzkoušejte řecký salát s gnocchi – lahodný salát plný čerstvých surovin a vůně Středomoří. Připravíte ho za pouhých 15 minut a zasytí i ty nejnáročnější gurmány.

REKLAMA

Představte si salát, který je teplý, sytý a voní po slunném Středomoří – to je řecký salát s gnocchi! Ať už ho nazvete salátem, nebo hlavním chodem, jedno je jisté: díky jeho jednoduché přípravě ho zvládnete za 15 minut a ohromí i ty nejvybíravější strávníky.

Tento recept spojuje kouzlo klasických gnocchi s rajčatovou omáčkou s typickými řeckými ingrediencemi – olivami, sýrem feta a čerstvou bazalkou. Výsledek? Harmonie chutí, která vás přenese přímo na pobřeží Řecka. Tajemství tkví v jednoduchosti a skvěle vybraných surovinách, které se k sobě báječně hodí.

Ingredience na řecký salát s gnocchi:

  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 červená cibule (nakrájená na kostičky)
  • 400 g konzervovaných rajčat
  • 250 g cherry rajčat (rozpůlených)
  • 185 g vypeckovaných černých oliv (okapaných)
  • 1 kg gnocchi
  • 200 g mladého špenátu
  • 15 g čerstvých lístků bazalky (omytých a natrhaných)
  • 100 g sýra feta
  • 1 lžička sušené bazalky
  • 1 lžička oregana
  • 100 ml vody
  • sůl a pepř podle chuti

Postup přípravy:

Na pánvi si rozehřejte olivový olej a osmažte na něm nakrájenou červenou cibuli – stačí asi 2 minutky, aby krásně zavoněla. Přidejte drcená konzervovaná rajčata, cherry rajčátka, sušenou bazalku, oregano, olivy a 100 ml vody. Vše nechte probublávat 5–8 minut, aby se chutě propojily. Na závěr omáčku dochuťte solí a pepřem podle svého gusta.

Mezitím si v hrnci uvařte gnocchi podle návodu na obalu. Třicet sekund před koncem varu přihoďte do vody špenát – krásně změkne. Noky se špenátem sceďte a přelijte je připravenou rajčatovou omáčkou. Vmíchejte polovinu čerstvé bazalky, aby jídlo dostalo svěží aroma.

Hotové gnocchi rozdělte do misek, posypte je rozdrobeným sýrem feta a ozdobte zbylou bazalkou. A je to – můžete podávat!

Tento rychlý a chutný recept je ideální volbou pro hektické dny, kdy chcete jíst zdravě a zároveň si pochutnat. Pokud vás inspirace na další dobroty neopouští, mrkněte na naše další recepty zde. Dobrou chuť!

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Polévka z léčivého zázvoru, mrkve a máslové dýně

Diskuze Vstoupit do diskuze
REKLAMA
REKLAMA

AKTUÁLNÍ ZPRÁVY

Ekologie a ekonomika v moderní kanceláři: Jak tiskové technologie ovlivňují životní...

V posledních letech se téma udržitelnosti stalo neodmyslitelnou součástí firemních strategií i běžného života českých domácností. Často...

Filip Turek tvrdí, že do antikampaně proti němu někdo investuje desítky...

Poslanec Filip Turek (Motoristé sobě) tvrdí, že proti němu probíhá koordinovaná antikampaň, do níž někdo investuje desítky...

Dron zasáhl budovu úřadu v ruském Bělgorodu, tři lidé utrpěli zranění

Ukrajinské drony měly v úterý dopoledne operovat nad ruskou Bělgorodskou oblastí. Podle gubernátora Vjačeslava Gladkova jeden z...

Porodnost napříč Evropou klesá. V Česku je nejnižší za posledních 240...

V Česku se v roce 2025 narodilo jen 77,6 tisíce dětí, nejméně od začátku statistického sledování v...

Turek zaútočil na statisíce demonstrantů z Letné, označil je za primitivy

Poslanec Filip Turek ostře zaútočil na zhruba čtvrt milionu lidí, kteří se v březnu zúčastnili demonstrace na...

Nobelova cena míru pro Fica a Orbána? Rajchl opět předvedl politický...

Jestli něco dokonale vystihuje politický absurdistán, pak jsou to výroky poslance Jindřicha Rajchla. V situaci, kdy se...

Fico čelí podezření z vlastizrady. Trestní oznámení podpořilo přes 13 tisíc...

Slovenský premiér Robert Fico čelí vyšetřování kvůli podezření z vlastizrady. Trestní oznámení podle předsedy SaS Branislava Gröhlinga...

„Proruská sebranka si nebude dělat, co chce,“ říká Nerudová k dezinformacím,...

Náměstek ministra školství Zdeněk Kettner (SPD) sdílel na sociálních sítích fotografii, na níž se Mikuláš Minář objímá...
REKLAMA

VÝBĚR ČLÁNKŮ

REKLAMA