Recept: Řecký salát s gnocchi – sytý recept hotový za 15 minut

Máte chuť na něco teplého, chutného, rychlého a zdravého? Vyzkoušejte řecký salát s gnocchi – lahodný salát plný čerstvých surovin a vůně Středomoří. Připravíte ho za pouhých 15 minut a zasytí i ty nejnáročnější gurmány.

REKLAMA

Představte si salát, který je teplý, sytý a voní po slunném Středomoří – to je řecký salát s gnocchi! Ať už ho nazvete salátem, nebo hlavním chodem, jedno je jisté: díky jeho jednoduché přípravě ho zvládnete za 15 minut a ohromí i ty nejvybíravější strávníky.

Tento recept spojuje kouzlo klasických gnocchi s rajčatovou omáčkou s typickými řeckými ingrediencemi – olivami, sýrem feta a čerstvou bazalkou. Výsledek? Harmonie chutí, která vás přenese přímo na pobřeží Řecka. Tajemství tkví v jednoduchosti a skvěle vybraných surovinách, které se k sobě báječně hodí.

Ingredience na řecký salát s gnocchi:

  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 červená cibule (nakrájená na kostičky)
  • 400 g konzervovaných rajčat
  • 250 g cherry rajčat (rozpůlených)
  • 185 g vypeckovaných černých oliv (okapaných)
  • 1 kg gnocchi
  • 200 g mladého špenátu
  • 15 g čerstvých lístků bazalky (omytých a natrhaných)
  • 100 g sýra feta
  • 1 lžička sušené bazalky
  • 1 lžička oregana
  • 100 ml vody
  • sůl a pepř podle chuti

Postup přípravy:

Na pánvi si rozehřejte olivový olej a osmažte na něm nakrájenou červenou cibuli – stačí asi 2 minutky, aby krásně zavoněla. Přidejte drcená konzervovaná rajčata, cherry rajčátka, sušenou bazalku, oregano, olivy a 100 ml vody. Vše nechte probublávat 5–8 minut, aby se chutě propojily. Na závěr omáčku dochuťte solí a pepřem podle svého gusta.

Mezitím si v hrnci uvařte gnocchi podle návodu na obalu. Třicet sekund před koncem varu přihoďte do vody špenát – krásně změkne. Noky se špenátem sceďte a přelijte je připravenou rajčatovou omáčkou. Vmíchejte polovinu čerstvé bazalky, aby jídlo dostalo svěží aroma.

Hotové gnocchi rozdělte do misek, posypte je rozdrobeným sýrem feta a ozdobte zbylou bazalkou. A je to – můžete podávat!

Tento rychlý a chutný recept je ideální volbou pro hektické dny, kdy chcete jíst zdravě a zároveň si pochutnat. Pokud vás inspirace na další dobroty neopouští, mrkněte na naše další recepty zde. Dobrou chuť!

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Polévka z léčivého zázvoru, mrkve a máslové dýně

Diskuze Vstoupit do diskuze
REKLAMA
REKLAMA

AKTUÁLNÍ ZPRÁVY

Letná bude praskat ve švech, věří Minář. Na protivládní demonstraci zve...

V sobotu 21. března se na pražské Letné uskuteční protivládní demonstrace svolaná spolkem Milion chvilek pro demokracii....

Ukrajinci zasáhli v Brjansku raketami Storm Shadow závod vyrábějící čipy pro...

Ukrajinská armáda zasáhla raketami Storm Shadow závod na výrobu čipů pro rakety a drony v ruském Brjansku....

Markéta Šichtařová rezignovala na mandát poslankyně. „U cenzury nebudu asistovat,“ uvedla

Ekonomka a poslankyně Markéta Šichtařová oznámila rezignaci na svůj mandát v Poslanecké sněmovně. Rezignaci zdůvodnila tím, že...

Ukrajina chystá nasazení balistických raket FP-7 a FP-9. Jedna z nich...

Ukrajina dokončuje testy nových balistických raket FP-7 a FP-9. Jedna z nich by podle vývojářů mohla zasáhnout...

Mapa republiky v Krkonoších má nejméně sněhu za 25 let. Letos...

Sněhové pole známé jako Mapa republiky na svahu Studniční hory letos vykazuje rekordně nízkou mocnost sněhu. Odborníci...

Rajchl šíří hoaxy o Zelenském a Ukrajině. Mluví o kokainu i...

KOMENTÁŘ | Poslanec Jindřich Rajchl na Facebooku zveřejnil příspěvek s obviněními proti ukrajinskému prezidentovi Volodymyru Zelenskému. Bez...

Nad Česko dorazil saharský písek. Obloha bude zakalenější

Odborníci upozorňují na příchod saharského prachu nad Česko, který může v následujících dnech způsobit zakalený vzhled oblohy....

Jaro přebírá vládu nad zimou. O víkendu teploty vystoupají až na...

Jaro se začíná hlásit o slovo. Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) předpovídá na víkend převážně slunečné počasí s...
REKLAMA

VÝBĚR ČLÁNKŮ

REKLAMA