Recept: Řecký salát s gnocchi – sytý recept hotový za 15 minut

Máte chuť na něco teplého, chutného, rychlého a zdravého? Vyzkoušejte řecký salát s gnocchi – lahodný salát plný čerstvých surovin a vůně Středomoří. Připravíte ho za pouhých 15 minut a zasytí i ty nejnáročnější gurmány.

REKLAMA

Představte si salát, který je teplý, sytý a voní po slunném Středomoří – to je řecký salát s gnocchi! Ať už ho nazvete salátem, nebo hlavním chodem, jedno je jisté: díky jeho jednoduché přípravě ho zvládnete za 15 minut a ohromí i ty nejvybíravější strávníky.

Tento recept spojuje kouzlo klasických gnocchi s rajčatovou omáčkou s typickými řeckými ingrediencemi – olivami, sýrem feta a čerstvou bazalkou. Výsledek? Harmonie chutí, která vás přenese přímo na pobřeží Řecka. Tajemství tkví v jednoduchosti a skvěle vybraných surovinách, které se k sobě báječně hodí.

Ingredience na řecký salát s gnocchi:

  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 červená cibule (nakrájená na kostičky)
  • 400 g konzervovaných rajčat
  • 250 g cherry rajčat (rozpůlených)
  • 185 g vypeckovaných černých oliv (okapaných)
  • 1 kg gnocchi
  • 200 g mladého špenátu
  • 15 g čerstvých lístků bazalky (omytých a natrhaných)
  • 100 g sýra feta
  • 1 lžička sušené bazalky
  • 1 lžička oregana
  • 100 ml vody
  • sůl a pepř podle chuti

Postup přípravy:

Na pánvi si rozehřejte olivový olej a osmažte na něm nakrájenou červenou cibuli – stačí asi 2 minutky, aby krásně zavoněla. Přidejte drcená konzervovaná rajčata, cherry rajčátka, sušenou bazalku, oregano, olivy a 100 ml vody. Vše nechte probublávat 5–8 minut, aby se chutě propojily. Na závěr omáčku dochuťte solí a pepřem podle svého gusta.

Mezitím si v hrnci uvařte gnocchi podle návodu na obalu. Třicet sekund před koncem varu přihoďte do vody špenát – krásně změkne. Noky se špenátem sceďte a přelijte je připravenou rajčatovou omáčkou. Vmíchejte polovinu čerstvé bazalky, aby jídlo dostalo svěží aroma.

Hotové gnocchi rozdělte do misek, posypte je rozdrobeným sýrem feta a ozdobte zbylou bazalkou. A je to – můžete podávat!

Tento rychlý a chutný recept je ideální volbou pro hektické dny, kdy chcete jíst zdravě a zároveň si pochutnat. Pokud vás inspirace na další dobroty neopouští, mrkněte na naše další recepty zde. Dobrou chuť!

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Polévka z léčivého zázvoru, mrkve a máslové dýně

Diskuze Vstoupit do diskuze
REKLAMA
REKLAMA

AKTUÁLNÍ ZPRÁVY

Tankový prapor slaví 35 let. Žádný film v českých kinech ho...

Tankový prapor slaví 35 let od premiéry a jeho návštěvnický rekord v českých kinech stále nikdo nepřekonal....

Rusko zahájilo rozsáhlé jaderné cvičení. Zapojí 64 tisíc vojáků i Bělorusko

Ruská armáda v úterý zahájila třídenní cvičení zaměřené na přípravu a použití jaderných sil. Podle ruského ministerstva...

Okamura by okamžitě ukončil ochranu pro všechny Ukrajince. „Zoufalec,“ reagoval Zdechovský

Předseda Poslanecké sněmovny Tomio Okamura tvrdí, že vláda Andreje Babiše v Bruselu usilovně jedná o ukončení dočasné...

Mangan jako důležitý minerál pro ochranu buněk a zdravé kosti

Mangan je stopový prvek, který lidské tělo potřebuje pouze v malém množství, přesto má významnou roli při...

Ukrajina podnikla masivní útok na Moskvu a Moskevskou oblast

Ukrajina v noci na neděli podnikla jeden z největších leteckých útoků na Moskvu a Moskevskou oblast. Podle...

Vladimir Putin zemře rukou vlastních lidí, míní ukrajinský velitel Fedorenko

Velitel z ukrajinské armády Jurij Fedorenko v rozhovoru pro zpravodajskou stanici Kanal 24 prohlásil, že ruského prezidenta...

Okamura: Babišova vláda chce proměnit ČT a rozhlas v hlásnou troubu...

Poslanec Hayato Okamura, starší bratr šéfa SPD a předsedy Sněmovny Tomia Okamury, v pátek na síti X...

Vitamín A a jeho význam pro zdravý zrak a imunitu

Vitamín A patří mezi důležité vitamíny rozpustné v tucích a hraje významnou roli při správném fungování lidského...
REKLAMA

VÝBĚR ČLÁNKŮ

REKLAMA