Společnost
Recepty
Vztahy
Historie
Rodina
Móda
Finance
Cestování
Technologie
Zábava
Zdraví
Hledat
Úvod
Domácí
Krimi
Svět
Celebrity
Cestování
Bydlení
Recepty
Móda
Filmy
Zdraví
REKLAMA
Hledat
Úvod
Domácí
Krimi
Svět
Celebrity
Cestování
Bydlení
Recepty
Móda
Filmy
Zdraví
Spánek
Léky na spaní mohou ovlivňovat noční detoxikaci mozku, naznačují vědci
Jana Mitalová
-
Nový výzkum odhaluje, že běžné léky na spaní mohou narušovat přirozený proces noční detoxikace mozku. Studie na...
Jaké jsou nejpopulárnější adaptogeny a jak je kombinovat?
Komerční sdělení
-
Životní styl dnešní doby je velmi hektický. Za vším stojí především dlouhodobý stres, nedostatek spánku a pohybu,...
Dětské říše snů začínají kvalitní postelí
Komerční sdělení
-
Výběr té správné dětské postele je důležitým krokem pro zajištění kvalitního spánku, bezpečí i radosti vašich ratolestí....
Změna času na zimní: V neděli posuneme hodiny o hodinu zpět
Eva Klein
-
Už tuto neděli 27. října nás čeká změna času na zimní čas. Ručičky hodin posuneme z 3:00...
Známe správný čas pro ranní pití kávy. Počkejte alespoň hodinu po probuzení, doporučuje expert
Nikola Strnadová
-
Pro většinu lidí neexistuje nic lepšího, než si hned po probuzení kávu vypít. Odborníci ale varují před...
Studie odhalila, jak neklidný spánek způsobí, že se ráno cítíme až o 10 let starší
Jan Votruba
-
Každý asi někdy zažil po probuzení pocit, že přes noc zestárl. Tento stav nyní doložil závěr studie,...
Změna času už tuto neděli!
Mirka Nová
-
Opět je tu víkend, kdy se vyspíme o hodinu méně. V neděli 31. března ve 2 hodiny...
Poruchy spánku: Velký pramen příčin lze spatřit v naší psychice, říká specialistka Denisa Manková
Nikola Strnadová
-
Blíží se Mezinárodní den zdravého spánku, který připadá na 21. března, tedy na první jarní den. Dnešní...
Trpíte nespavostí? Řešením může být psychoterapie
Helena Stejskalová
-
Jak dlouho byste měli spát? Podle studie americké Národní nadace pro spánek i řady dalších odborníků je...
Perete povlečení méně než jednou týdně? Zaděláváte si na zdravotní problémy
Nikola Strnadová
-
Buďte k sobě upřímní a narovinu si odpovězte, jak často perete své povlečení a prostěradlo. Při pročítání...
Nejšílenější diety: Je libo 5 litrů zmrzliny denně či konzumace vatových kuliček?
Michaela Romanová
-
Co byste byli ochotni udělat pro dokonalou postavu? Někteří jsou schopni podstoupit neuvěřitelné diety, jen aby se...
REKLAMA
REKLAMA
[seznam-ads id="4942"]
REKLAMA
✐
Diskuze
Vstoupit do diskuze